KRAFT DURCH FUNCTIONAL TRAINING
Präventionskurs nach § 20
Im Kurs "Kraft durch Functional Training" tauchen wir gemeinsam in die Welt der Stärke und Vitalität ein. Hier liegt unser Hauptaugenmerk darauf, deine Bewegungs- und Wahrnehmungsfähigkeiten zu verbessern, deine Aktivität zu steigern und deine Gesundheit zu fördern. Wir setzen dabei auf das kraftvolle Training mit deinem eigenen Körpergewicht, das nicht nur deine Muskeln stärkt, sondern auch deine Koordination auf ein neues Level hebt. Durch anspruchsvolle Übungen bereiten wir deinen Körper gezielt auf die Herausforderungen des Alltags vor. Sei dabei und entfalte dein volles Potenzial für ein gesünderes und aktiveres Leben!
Kostenerstattung für § 20 Präventionskurs
Der Präventionskurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert.
Das bedeutet, die Krankenkassen bezuschussen in der Regel ein bis zwei Präventionskurse pro Jahr, sobald Sie den Teilnahmenachweis, den Sie nach Abschluss des Kurses von uns erhalten, bei Ihrer Krankenkasse einreichen. Die Höhe der Kostenerstattung variiert je nach Krankenkasse.
Warum Präventionstraining?
Zahlreiche Vorteile:
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Schützt aktiv vor Verletzungen und chronischen Beschwerden
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Korrigiert Fehlhaltungen und gleicht Muskelungleichgewichte aus
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Steigert die Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit im Alltag
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Reduziert langfristig Arztbesuche und gesundheitliche Einschränkungen
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Beugt Rückenschmerzen und Verspannungen effektiv vor
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Fördert Vitalität, Beweglichkeit und allgemeines Wohlbefinden
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Eignet sich für jedes Alter und Fitnesslevel
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Ist eine nachhaltige Investition in die eigene Gesundheit
Kostenerstattungs-Rechner: